山井拓未

山井拓未

2024.06.30

寝技のイメージトレーニング

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寝技のイメージトレーニングは難しい。
実際に身体を動かそうにも、相手がいないとイメージがつきにくい。

そこで、可動式の人形を購入することにした。
アマゾンで1体350円で売っていた。

プラスチック製で、組み立てる必要がある。

1~2時間程度で完成した。

可動域が多く、とても350円とは思えないクオリティだ。

これを使って技の連携のイメージを膨らませていこうと思う。



定期的に更新していきますので、また読んでいただけたら幸いです。

美味しいものを食べると、心も体も幸せになりますね。
しっかりトレーニングをして、美味しい食事を堪能しましょう!

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