インストラクター
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2024.04.20 インストラクター
平丸 勝基
でた～銭湯 小杉湯2号店 原宿オープン
高円寺にある 銭湯 昭和8年の創業時から変わらない、外観は、神社仏閣を思わせる宮造りの木造建築 この銭湯 10…
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2024.04.17 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
モーニングキック！朝7時！
ファイトフィット六本木ステーション、ファイトフィット大門浜松町の方の朝7時キックボクシングミット、ボクシングミ…
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2024.04.13 インストラクター平丸 勝基
5分で股関節を柔らかくする方法
練習前にストレッチすると怪我のリスクが倍増するんですがね・・・大丈夫ですか。 こんにちは、練習前の間違ったスト…
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2024.04.10 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
なぜ左を制する者は世界を制す！と言われているのかご説明致します。
皆さんはこのような言技を聞いたことがあるでしょうか？ 【左を制するものは世界を制す】 ボクシングを経験してる方…
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2024.04.02 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
力まずに拳を握るイメージ方法！
こんにちは、佐々木です。 パンチを打つ時に当たる瞬間に握ってくださいと教えられるし、教えます。 ですがグーの状…
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2024.03.30 Toikatu Dojo English平丸 勝基
一足先に宇宙旅行 貴方も行く?
宇宙船に乗り込んだぞ。久しぶりに長男とお出かけ(^_^)v 大学生の二十歳君。 珍しく参上 笑 さすがに今年就…
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2024.03.29 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
思い込みと減量とダイエット！
こんにちは、佐々木です。 皆さんはダイエット、運動、食事制限をしてすぐ「二、三日」に体重計に乗り「落ちてない(…
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2024.03.23 インストラクター平丸 勝基
サウナハットにびっくり仰天 流石サウナー
サウナハット,
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2024.03.22 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
正しいフォームはダイエットに繋がります。
今回はここ最近格闘技を通じてダイエット 目的の方がたいへん多くなったと感じます。 我々格闘技インストラクターは…
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2024.03.16 インストラクター平丸 勝基
酸素で「すべてを回復させよう」ぜ !
疲労回復.
体調管理.
中野.396
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2025.10.05 インストラクター
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2025.10.04 インストラクター
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2025.10.04 インストラクター
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2025.10.04 インストラクター
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2025.10.04 インストラクター
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