ファイティングラボ赤羽
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2024.07.17 ファイティングラボ赤羽
千葉明寛
トイカツファイト・適正な距離感
適正な距離感とは何か？ インファイト、アウトボクシングでも共通している部分が事ある。 それは、自分を中心に相手…
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2024.07.16 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
姿勢を意識して練習しましょう！
こんにちわ佐々木です。 基本姿勢、基本動作「正しいフォーム」というのは、強くなる、ストレス解消、ダイエット、に…
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2024.07.10 インストラクター千葉明寛
運の正体とカラクリ ブルーロック
『ブルーロック』という漫画原作のサッカーアニメをご存知ですか？ そのアニメを見て面白い内容があったので紹介させ…
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2024.07.04 インストラクター千葉明寛
内部を理解し方向性を見定める
最近、個人的に練習しているのが、相手の皮膚に触れたら、できるだけ早く心拍数を感じる。 そして、心拍数を合わせる…
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2024.07.03 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
7月ファイトフィット六本木ステーション時間割
こんにちは佐々木です。 7月から多少時間割が変更となりました。 水曜日７時〜12時 佐々木→土居 金曜日７時〜…
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2024.06.25 インストラクター千葉明寛
バランスとは答えを持たずに安心する事
バランスよく身体を動かすにはどうするべきか？ そもそも普通に立っている時点でバランスは取れています。 って事は…
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2024.06.22 Fighting Lab Bangkok
平丸 勝基
シニア世代、新宿の三銃士。撮影の舞台裏 秘
動画はYouTubeで https://youtu.be/Fb4jtVZeezM?si=IsxaUb9xm5o…
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2024.06.22 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
ラッキーパンチで倒す確率を増やす考え方！
こんにちは、大門、六本木店代表佐々木です。 今回は【ラッキーパンチで倒す確率をあげる】 説明する前に以前更新し…
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2024.06.19 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
【握る】と言う事についてリアルに考えてみましょう！
こんにちは、大門、六本木、代表をさせて頂いております。 佐々木です。 最初パンチを当てる時にあたる瞬間に握ると…
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2024.06.19 インストラクター千葉明寛
脱力とベースライン
脱力など力を抜く事は非常に大切です。 ただ、同時にベースラインを知らないと、理解できた事にはなりません。 ベー…
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2024.12.24 インストラクター
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2024.12.24 インストラクター
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2024.12.24 インストラクター
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2024.12.24 インストラクター
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2024.12.24 インストラクター
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
