漆原季亮
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2024.01.23 インストラクター
漆原季亮
2月から、荻窪店で有酸素ボクシング復活！
こんにちは。漆原です。 皆様は、トイカツ道場の有酸素ボクシングのクラスは受けたことはありますか？ 有酸素ボクシ…
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2024.01.18 インストラクター漆原季亮
喉風邪、早く治したい
こんにちは。 漆原です。 私ごとですが、先週の土曜日頃から、喉風邪を引いてしまっております。 喉以外はすっかり…
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2024.01.08 インストラクター漆原季亮
吉祥寺を満喫！
こんにちは。 漆原です。 前回のブログで書かせて頂いたように、今月からシフトが大きく変わっております。 先週ま…
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2024.01.01 インストラクター漆原季亮
新年明けましておめでとうございます！ (※シフトが大幅に変わりました)
新年明けましておめでとうございます！ 漆原です。 新しい年になりましたね。 昨年は、本当にたくさんのことがあり…
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2023.12.25 インストラクター漆原季亮
築地でクリスマス☆
こんにちは。 漆原です！ 皆様はクリスマス、いかが過ごされましたか？ 私は、月曜日は、朝の勤務と夜の勤務までの…
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2023.12.17 インストラクター漆原季亮
来月のシフト！(大きく変わることになりました！)
こんにちは。漆原です。 もうすぐ12月も終わりですね。 1年経つのは早いものです。 私事の報告ですが、今月まで…
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2023.12.12 インストラクター漆原季亮
ハイカカオ！
こんにちは。漆原です。 皆さん、チョコは好きですか？ 自分は大好きです。 基本的に甘いものは大好きで、その中で…
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2023.12.02 インストラクター漆原季亮
生活の中にファスティング②
こんにちは。漆原です。 前回に引き続き、今回も今回も、ファスティングに関してのブログを書いていきます。 ファス…
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2023.11.29 インストラクター漆原季亮
生活の中にファスティング①
こんにちは。 漆原です。 皆さまは、健康の為に、意識している習慣はありますか？ 私は、最近になり、健康のために…
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2023.11.18 インストラクター漆原季亮
牛乳(乳製品)は身体に良いか悪いか
こんにちは。漆原です。 皆様は牛乳は好きですか？ 私は、昔は牛乳が好きで、毎日のように飲んでいました。 しかし…
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2025.10.09 インストラクター
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2025.10.08 インストラクター
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2025.10.08 インストラクター
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2025.10.08 インストラクター
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2025.10.08 インストラクター
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