漆原季亮
トイカツファイト開催日決定！
189こんにちは。
漆原です。
いよいよ、次回のトイカツファイトの開催日が決定致しました！
今回は、4月28日(日)に行われます！
試合に出るのが慣れている方も、初出場だけど出ようと思っている方も、次回は出る予定はないが、また日を改め出たいと思っている方も、日々の練習、頑張っていきましょう！
継続は力なりです！
試合に出る上で、先ず大切なのは、自分の得意な武器を用意することかと思います！
これが得意という武器を、1～3つ程用意し、それを徹底的に鍛えあがることが良いと思います。
もちろんプロレベルになると、色々な技をオールマイティーに出来ることが前提にはなってきますが、それでもプロでも、オールマイティーに全て出来るが、ローが強い。フックが強い。寝技でも、締め技が得意など、ある程度特価したものを持っている方が多いように思います。
アマチュアも、満遍なく色々出来るのはもちろん大切ですが、中でもこれ、というものを尖らせましょう。
お勧めは二つです。
一つだと、戦っていてそれが通じない時自分に自信が持てなくなってしまうし、相手からしても一つだけを警戒すれば良いので戦いやすくなってしまいます。
三つ以上だと、数が多いので、試合中にどう攻めていくか分からなくなってしまうかもしれません。
なので、バランスが良いのは二つかなと思います。
※あくまで初心者向けのアドバイスで、人により蹴りでもあります。
鍛え方は、先ずサンドバッグでひたすら打ち込み。
身体に染み込むし、打撃をするための筋力も上がります。
次にミットで距離感や精度を上げます。
咄嗟に出すバランスや体力も上がります。
それを対人練習で試し、実際に相手に当たる感覚を付けていきましょう。
次に、体力とフィジカル。
試合は、圧倒的に終始有利に戦えられれば疲れないかもしれませんが、だいたいは疲れます。
普段の練習で追い込んでいても、それとはある種別種の疲れがあります。
なので、スタミナやフィジカルなどを強化しておきましょう。
そして、ディフェンス。
アマチュアの試合では、ディフェンスお構いなく攻め続けるというのも一つの戦略かもしれません。
アマチュアの試合は、多少の技術の差は、フィジカルとメンタルでゴリゴリ押せば覆してしまうこともあります。
しかし、日ごろしっかりディフェンスの練習をしていたら、相手がガンガン攻めてきてもしっかり守って様子を見て合間合間に体力を温存しながら反撃しつつ、相手のスタミナが落ちた際や、攻撃後の隙だなど、機会を見て攻めることも出来ます。
また、やはり安全に、ケガなく試合をして欲しい気持ちもあります。
勝ってもケガをしてしまい練習できなくなると、長い目で見たらマイナスです。
そのため、ディフェンスの練習も、マスやテクニッククラスで練習しましょう！
4月は荻窪の火曜14時からはテクニッククラス、15時からマスクラスと、実践的な練習の時間をお試しで増やしているので、ぜひ一度お越しください！
寝技やMMAなどのアドバイスは難しいですが、キックボクシングならアドバイスが出来ると思います！
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この記事を書いた人
漆原季亮
生年月日・・・1989/3/2 出身地・・・東京 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 少林寺拳法4年、キックボクシング5年。戦績 アマチュア:6戦5勝1敗 プロ:1戦1敗
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