山井拓未
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2022.03.11 インストラクター
山井拓未
レインボーハンバーグ
中野ふれあいロード沿いにある『レインボー中野』に入った。 表にメニューが大量に掲載されている。 メニューは、ス…
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2022.03.04 インストラクター山井拓未
食事ルーティーン
最近の私の食事ルーティーンを紹介したいと思う。良い内容と悪い内容があるので解説する。 ダイエットの参考にしてい…
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2022.02.25 インストラクター山井拓未
馬鹿ハンバーグ【門前仲町】
今日は、『炭火とワイン ジビーノ 門前仲町店/Givino』でハンバーグを注文した。 「馬＆シカ肉の名物ばかハ…
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2022.02.18 インストラクター山井拓未
焼肉蔵【門前仲町】
『焼肉蔵』は、地下鉄の門前仲町駅を降りて、ファイティングラボ門前仲町に行く道沿いにある。真っ赤な看板、暖簾、提…
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2022.02.11 インストラクター山井拓未
鹿肉ボロネーゼ【門前仲町】
大雪の予報だったが、日中は積もるほどではなかったので、門前仲町周辺でランチが食べられる店を探索した。地下鉄2番…
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2022.02.04 インストラクター山井拓未
巨大恵方巻
2月3日は節分。豆まきはしないが、恵方巻は毎年楽しみにしている。 ことしは、毎日通っている「魚がし日本一」で予…
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2022.01.28 インストラクター山井拓未
夕飯これに変えたら3キロ痩せた
昼飯はこの場にて紹介させていただいているが、朝食、夕飯の紹介はしたことがなかった。 夕食を何に変えたのかという…
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2022.01.21 インストラクター山井拓未
スペインのイベリコ豚【門前仲町】
門前仲町のランチ第二弾は「イベリコ豚」『イベリコ・バル門仲』は『赤札堂』の道路を挟んで反対側の路地にある。 ス…
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2022.01.14 インストラクター山井拓未
つけナポリタン
今年は門前仲町のランチを探索したい。門前仲町の交差点を中心に、さまざまなお店が立ち並んでいた。ファイティングラ…
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2022.01.07 インストラクター山井拓未
鏡餅
遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。 年末年始余りの寒さに耐えき…
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2025.02.24 お知らせ
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2025.02.24 インストラクター
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