木内崇雅
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2018.08.16 ファイティングラボ田町
木内崇雅
コンビニ食品はもう不健康の象徴ではない。
この前 コンビニに行ったら、 使い切りのプロテインから ささ身のスティックバー、 ヴァームやシェイカーまで …
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2018.08.09 インストラクター木内崇雅
男の抱きつきあい？
『寝技って抱きつき合ってるって感じがして、嫌じゃないんですか？』 たまにこのような質問を尋ねられます^^; わ…
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2018.08.08 ファイティングラボ田町木内崇雅
健康診断で言われた事〜アスリートあるある？〜
健康診断に行ったら、 医師の方にスポーツ心臓だと 診察されました。 これは、悪い事ではなく 高強度の運動などに…
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2018.08.01 インストラクター木内崇雅
前回の試合の減量過程
前回の試合は約5週間で11.8kg落としました(^^) もともと筋肉量が少なく、塩っぱい食べ物も甘い食べ物も好…
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2018.07.22 ファイティングラボ田町木内崇雅
試合を終えて！
先週末に 修斗という総合格闘技の大会の試合に 出場しましたが、 残念ながら負けてしまいました！ 試合後は少し落…
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2018.07.10 ファイティングラボ田町木内崇雅
金網
7月20日オープン予定の トイカツグラップリング東中野の オープン準備を行ってきました！ なな何とこちらの店舗…
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2018.07.04 ファイティングラボ田町木内崇雅
野田インストラクター
ファイティングラボ田町三田店で 勤務されている 野田遼介インストラクターが、 総合格闘技大会「パンクラス」の …
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2018.06.29 ファイティングラボ田町木内崇雅
百薬の長？
これからの季節、 よりお酒を飲みたくなる季節になると思います。 練習後は 特にビールなんかを飲み…
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2018.06.22 ファイティングラボ田町木内崇雅
腹八分目
最近の糖質制限ブームの影響で、 糖質(炭水化物)が悪者のように扱われてますが、 糖質は決して太る元や毒ではない…
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2018.06.14 ファイティングラボ田町木内崇雅
ベストなダイエット方法
先週末から減量スタートしました(^^) 医学的には、冬の方が体重が落ちやすいと言われています。 寒さに対抗して…
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2025.12.08 インストラクター
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2025.12.08 インストラクター
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2025.12.08 お知らせ
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2025.12.08 インストラクター
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