木内崇雅
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2018.02.07 ファイティングラボ五反田
木内崇雅
マクレガーの影響力
昨年もっとも検索されたアスリートが、言わずとも知れた総合格闘家コナー・マクレガーだったそうです！ マクレガーは…
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2018.02.01 ファイティングラボ五反田木内崇雅
寝技初心者クラス
2月からファイティングラボ田町で初心者寝技クラスを再び行う事になりました^ ^ 水曜日の午前中10〜12時です…
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2018.01.26 ファイティングラボ五反田木内崇雅
学ぶ格闘技によって体型は変わる
「格闘技」と一括りに言っても競技によって動きは全く違う訳で、よって使う筋肉 鍛えられる筋肉はバラバラです。 大…
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2018.01.18 インストラクター木内崇雅
ジムに行かない日に限って、食べ過ぎてしまう理由
ジムに行かない日に限って、食べ過ぎてしまいませんか？ なんか物足りないなぁ〜って、お腹は空いていないのにダラダ…
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2018.01.10 ファイティングラボ五反田木内崇雅
スパーリングをする上で必要な道具
以前(キックボクシングの)スパーリングではグローブとレガースの他にマウスピースが必需品だという事を書きましたが…
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2018.01.10 ファイティングラボ五反田木内崇雅
堀口恭司選手が唯一危なかった場面
大晦日のRIZINバンダム級トーナメントを圧倒的な強さで優勝した堀口恭司選手。 しかし、トーナメント中に唯一危…
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2017.12.31 ファイティングラボ五反田木内崇雅
RIZIN女子トーナメントのダークホース
明日大晦日にフジテレビで地上波放送の総合格闘技「RIZIN」。 他のスポーツと同じく総合格闘技界…
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2017.12.27 ファイティングラボ五反田木内崇雅
内柴正人さん、二度目の柔術大会出場
柔道 2大会連続金メダリストの内柴正人さんが、二度目の出場となる柔術大会「ＡＳＪＪＦ ＤＵＭＡＵ…
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2017.12.21 ファイティングラボ五反田木内崇雅
減量とダイエットの違い
格闘家の行う減量と一般の方が行うダイエット 体重を落とすという意味では、殆んどいっしょです。 食事管理と運動で…
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2017.12.20 ファイティングラボ田町木内崇雅
試合結果とMixed Martial Arts
先週末に中国の河南省鄭州で行われた WLF WARS.20チャンピオン決定戦トーナメント に出場してきました！…
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