木内崇雅
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2022.04.08 インストラクター
木内崇雅
トレーニング時のカフェインの摂取の勧め
眠気覚ましで コーヒーやエナジードリンクといった カフェインが含まれた飲料を摂る方も多いと 思いますが、 カフ…
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2022.04.01 インストラクター木内崇雅
総合格闘技で一番大切な技術！？
総合格闘技は文字通り 様々な格闘術が重ね合わさって 戦う競技です。 キック、パンチ、絞め技、関節技、 投げ技、…
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2022.03.24 インストラクター木内崇雅
試合します
先日、公式発表されたので告知になります。 5月22日(日)に後楽園ホールで行われるプロフェッショナル修斗で試合…
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2022.03.18 インストラクター木内崇雅
スポーツにおいての煙草のメリット
健康に害をもたらす物として、 代表格となっている煙草。 そんなタバコですが、 「百害あって一利なし」という訳で…
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2022.03.11 インストラクター木内崇雅
総合格闘技クラスは最初は何をやるの？
最近では会員様の要望や需要があり、 総合格闘技クラスを担当させて もらっています。 月曜 三田店 13:00〜…
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2022.03.04 インストラクター木内崇雅
観客席側から格闘技
先日、 後輩の応援で DEEPという総合格闘技団体の 観戦をしてきました！ 金網の中ではなく、 観客席側から観…
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2022.02.24 インストラクター木内崇雅
ウクライナのあの格闘家の安否は、、
遂に始まってしまったロシアとウクライナの戦争。 しかし、 ウクライナと聞くと この格闘家を思い出さずにはいられ…
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2022.02.17 インストラクター木内崇雅
運動をすると肌のたるみやシワが減る！？
運動を日常的にしている人って、 見た目が若々しい方が多いですよね。 それは、 姿勢や体型の関係もありますが、 …
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2022.02.10 インストラクター木内崇雅
この言葉、ご存じですか？
突然なんですが、 トイカツ株式会社の理念には 「全ての出来事をポジティブに捉える」 という項目があります。 こ…
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2022.02.03 インストラクター木内崇雅
汗をかいてもダイエットには効果はない？ある
汗をかく事はダイエットひは 効果があるのかないのか。 よく議論される話題ですよね。 汗は水分なので意味がいない…
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2024.11.28 インストラクター
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2024.11.28 インストラクター
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2024.11.28 インストラクター
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2024.11.28 インストラクター
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2024.11.27 インストラクター
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