寺山圭介
-
2023.09.12 ファイティングラボ仙台
寺山圭介
ダイエットは気から？
先日61.2㎏で試合をしてきました。 正直体重とかはあまり心配ではなく、このまま現状維持できれば余裕、増えなけ…
133
-
2023.09.07 ファイティングラボ仙台寺山圭介
休むと強くなる
ファイティングラボ仙台花京院の寺山です。 9月は下記時間帯にいます。 ・火曜 13：00～23：00 ・木曜 …
219
-
2023.08.29 インストラクター寺山圭介
超有名 龍泉寺の湯
こんにちは！トイカツ道場 ファイティングラボ仙台花京院の寺山です。 今年に入ってからサウナの良さに触れそれから…
236
-
2023.08.22 ファイティングラボ仙台寺山圭介
気にしない
こんにちは、福島県出身仙台在住AB型 寺山です。 最近「気にしない」という事を意識しています。 気にしないとは…
149
-
2023.08.16 ファイティングラボ仙台寺山圭介
新
こんにちは！いつもの寺山です。 今日はファイティングラボ仙台花京院新スタッフの紹介です！ ・名前：菊池翔太 ・…
352
-
2023.08.08 ファイティングラボ仙台寺山圭介
腰は無事だったが右足
はい！寺山ですー☻ 前回腰がビシーッと痺れが来て「ヘルニア」と同じ症状と不安になり、病院に行ってきました！ 久…
215
-
2023.08.03 ファイティングラボ仙台寺山圭介
8月・腰
こんにちは！ついに8月です！！ 私 寺山 金曜日の１９時～ファイトフィット仙台一番町以外ファイティングラボの方…
159
-
2023.07.25 ファイティングラボ仙台寺山圭介
背中筋トレ
はい、ファイティングラボ仙台花京院にいつも居ます寺山です。 僕は専門学校で強制的にゴールドジムに行っていました…
375
-
2023.07.17 ファイティングラボ仙台寺山圭介
トイカツ道場55店舗
こんにちは！ファイティングラボ仙台花京院の寺山です！！ 7/17 本日トイカツ道場55店舗目 「ファイトフィッ…
361
-
2023.07.11 インストラクター寺山圭介
膝当て大事
こんにちは…2週間前風邪をひきました、高校生の頃でも1度だけしかないのに、しかも寝たら治っていたのに。 今回は…
235
-
2026.02.26 お知らせ
109
-
2026.02.25 お知らせ
964
-
2026.02.25 インストラクター
103
-
2026.02.23 インストラクター
402
-
2026.02.19 インストラクター
246
-
5.6k
-
2.5k
-
2k
-
1k
-
1k
お問い合わせ
E-Mail：
