寺山圭介
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2023.08.29 インストラクター
寺山圭介
超有名 龍泉寺の湯
こんにちは！トイカツ道場 ファイティングラボ仙台花京院の寺山です。 今年に入ってからサウナの良さに触れそれから…
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2023.08.22 ファイティングラボ仙台寺山圭介
気にしない
こんにちは、福島県出身仙台在住AB型 寺山です。 最近「気にしない」という事を意識しています。 気にしないとは…
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2023.08.16 ファイティングラボ仙台寺山圭介
新
こんにちは！いつもの寺山です。 今日はファイティングラボ仙台花京院新スタッフの紹介です！ ・名前：菊池翔太 ・…
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2023.08.08 ファイティングラボ仙台寺山圭介
腰は無事だったが右足
はい！寺山ですー☻ 前回腰がビシーッと痺れが来て「ヘルニア」と同じ症状と不安になり、病院に行ってきました！ 久…
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2023.08.03 ファイティングラボ仙台寺山圭介
8月・腰
こんにちは！ついに8月です！！ 私 寺山 金曜日の１９時～ファイトフィット仙台一番町以外ファイティングラボの方…
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2023.07.25 ファイティングラボ仙台寺山圭介
背中筋トレ
はい、ファイティングラボ仙台花京院にいつも居ます寺山です。 僕は専門学校で強制的にゴールドジムに行っていました…
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2023.07.17 ファイティングラボ仙台寺山圭介
トイカツ道場55店舗
こんにちは！ファイティングラボ仙台花京院の寺山です！！ 7/17 本日トイカツ道場55店舗目 「ファイトフィッ…
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2023.07.11 インストラクター寺山圭介
膝当て大事
こんにちは…2週間前風邪をひきました、高校生の頃でも1度だけしかないのに、しかも寝たら治っていたのに。 今回は…
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2023.07.04 ファイティングラボ仙台寺山圭介
ㇳイカツ道場 仙台2店舗目！
こんにちは！ファイティングラボ仙台でスタッフの寺山です！ 仙台2店舗目になるファイトフィット仙台一番町が7/1…
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2023.06.26 インストラクター寺山圭介
最近見る意識高い系投稿を実践
こんにちは。ファイティングラボ仙台にいつもいる寺山です👍 最近SNSで「人生を変える行動５選」…
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2026.11.01 インストラクター
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2026.11.01 インストラクター
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2026.11.01 インストラクター
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2026.10.31 インストラクター
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2026.10.31 インストラクター
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