菱沼郷
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2021.01.05 インストラクター
菱沼郷
新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い申し上げます。 2021年1月の私のスケジュールです。 月曜日 13時～23時 目黒白金(女…
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2020.12.27 インストラクター菱沼郷
新型コロナPCR検査してきました！
私は元気ですのでご心配なく！ 最近はPCR検査が気軽にできるようになりましたので会員様、仲間、家族に安心しても…
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2020.12.20 インストラクター菱沼郷
プロテイン！アウトレットセール開催中です！
今月末でアウトレットセールが終了してしまいます‼︎ 通常3,240円がいまなら2,160円でお買…
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2020.12.14 インストラクター菱沼郷
なんと！2020年12月に2店舗オープン！
12月13日(日)『ファイトフィット下北沢』がオープンしました。 下北沢駅徒歩1分の場所です。 12月23日(…
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2020.12.06 インストラクター菱沼郷
12/12(土)トイカツファイト！
12/12（土）はトイカツファイトです。 私のレッスンに参加していただいてる会員様も何人も出場しますので楽しみ…
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2020.11.30 インストラクター菱沼郷
12月の私のスケジュールです。
12月私のスケジュールです。 月曜日 13時～23時 目黒白金(女性専用) 火曜日 19時～23時 五反田 水…
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2020.11.23 インストラクター菱沼郷
シャドーボクシング！
シャドーボクシングですが、意識すべきポイントが２点あります。 まず１点目は「繰り返す」ことです。シャドーボクシ…
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2020.11.16 インストラクター菱沼郷
プロテインアウトレットセール！
2020年12月31日までプロテイン年末アウトレットセール開催中です。2160円(税込) 【美生活習慣の特徴】…
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2020.11.09 インストラクター菱沼郷
朝活！
11月から水曜日7:00～12:00田町芝浦で勤務しております。 朝活をすると頭がさえる、仕事がすすむ、食事が…
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2020.11.02 インストラクター菱沼郷
11月の私のスケジュールです。
11月私のスケジュールです。 月曜日 13時～23時 目黒白金(女性専用) 火曜日 19時～23時 五反田 水…
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2026.04.07 お知らせ
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2026.04.07 TKDJマガジン・バックナンバー
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