菱沼郷
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2022.02.28 インストラクター
菱沼郷
3月の私のスケジュールです。
3月の私のスケジュールです。 月曜日 14:00〜23:00 戸塚店 火曜日 19:00〜23:00 …
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2022.02.22 インストラクター
菱沼郷
おすすめキックボクシング1人トレーニングメニュー!
時短すれば30以内でハードなトレーニングができます! 1.ロープ(縄跳び) ロープとは縄跳びのことで、ボクシン…
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2022.02.15 インストラクター
菱沼郷
インストラクター募集中です!
トイカツ道場各店舗でインストラクター・トレーナー募集中です!! インストラクター・トレーナー ◇業務内容:ボク…
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2022.02.06 インストラクター
菱沼郷
1人でシャドーボクシングわからない?
シャドーボクシングのやり方が分からないと聞く事が多いのでやり方をお伝えします。 1つの例 ・フォームチェックの…
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2022.01.31 インストラクター
菱沼郷
サンドバッグ打ちのメリット!
①サンドバッグは1人でできる 寝技、柔術、などの練習は相手がいないとどうしても難しい。サンドバッグ打ちは1人で…
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2022.01.26 インストラクター
菱沼郷
2月の私のスケジュールです。
2022年2月私のスケジュールです。 月曜日 15:00〜23:00 戸塚店 火曜日 19:00〜2…
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2022.01.19 インストラクター
菱沼郷
紹介割引制度!
皆様いかがお過ごしでしょうか! 今年に入り練習はじめましたか? 適度な休みも必要ですので、適度な運動も必要です…
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2022.01.12 インストラクター
菱沼郷
強くなるには!
私のお話をしたいと思います。10数年前、柔術を初めました。 私と同じ時期に一緒に柔術を初めた人がいました。 私…
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2022.01.03 インストラクター
菱沼郷
新年のご挨拶
新年明けましておめでとうございます。 2021年は応援、またサポートして頂きありがとうございます。会員様、関係…
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2021.12.27 インストラクター
菱沼郷
2022年1月私のスケジュールです^ ^
今年も早いもので、年末のご挨拶をさせていただく時期となりました。 今年も何かとお世話になり、ありがとうございま…
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2024.12.23 インストラクター46
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2024.12.23 インストラクター60
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2024.12.23 インストラクター45
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2024.12.23 インストラクター22
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2024.12.23 インストラクター26
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。