小谷崎徹
ベストな精神状態！！
204みなさんこんにちは！
ファイティングラボ大森のとおるっちです♬
ワクチン接種から1週間が経ちましたが特に変わった様子もなく無事に過ごせています☆彡（多分何かしらの耐性を持っているのでしょう💦）
皆さんはジムに来る時にどんな気持ち（精神状態）で来ていますか？
何かの動画で見た事があるのですが、トレーニングをする際にベストな精神状態はトレーニングがしたくて仕方ないという状態だそうです。
気持ちが乗らない状態でトレーニングをすると集中力も続かないし、ケガのリスクも増えるそうです。
一生懸命に頑張るのはとても良い事ですが、時にはトレーニングをしない勇気も必要という事ですね！
いつでもベストな状態にするのは非常に難しい事なので、なんだか気分が乗らないという時は思い切ってトレーニングとは関係無い事をしてみるのも良いかもしれません☆彡
ちなみに僕の場合は料理ですｗｗｗ
さて、今回のクッキングシリーズはこちら↓
突然無性にピザが食べたくなったので作ってみました♬
餅の食感とチーズの相性が良いです♬
◆『ファイティングラボ門前仲町』12月1日オープン！
東西線・大江戸線「門前仲町駅」から徒歩1分！
無料体験・WEB入会はこちら！
→https://tkdj.net/dojo/monzenakacho/
◆『パーソナルトレーニング』お申込みはLINEアプリから超簡単！
→https://tkdj.net/news/archives/60156
◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題！
→https://tkdj.net/news/archives/28096
◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
→https://tkdj.net/trial/
◆全国に50店舗！あなたの近所にトイカツ道場！
→https://tkdj.net/dojo/
【トイカツ道場⑦つのオススメ】
①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
②『一週間無料退会保証』→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！
③『業界最安値』→月謝8,800円（税込）と格闘技業界最安値！
④『全店舗通い放題』→全50店舗が通い放題！
⑤『朝活朝格』→朝7時～夜23時まで年中無休！
⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題！
⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット＋トイカツウォーター」が550円！
この記事を書いた人
小谷崎徹
自分自身が3ヶ月で20㎏絞った経験をもとにキツいだけでなく、笑顔で楽しみながらトレーニングする事により辛さを感じないクラスを心がけています。一緒に理想のカラダを手に入れましょう！！
カテゴリー/タグ
-
2024.12.27 インストラクター
5
-
2024.12.27 インストラクター
2
-
2024.12.26 お知らせ
30
-
2024.12.26 インストラクター
17
-
2024.12.26 インストラクター
20
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
