嵐士
術後4ヶ月
198とあるインストラクターのタイトルを真似てみました嵐士です。笑
早いもので手術してから4ヶ月経過しました。
私は膝の前十字靭帯再建手術を受けたわけですが、後2ヶ月はフルで動けません。
ですが、ボクシングだけだったらパンチ打つだけなら！と許可が降りたのでボクシングを極めている次第です🥊
はやくフルで動けるようになりMMAやりたいです。
今は怪我のしない身体作りとフィジカルアップして行きます！最近、減量してるのですがいい感じに脂肪が削れて来ました！
ある程度絞れたらまた増量そしてまた減量と繰り返して行き、筋肉量のみを増やしていきたい所存です✌️
身体が変化していくのはやってて楽しいですね^_^
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この記事を書いた人
嵐士
格闘技は楽しいです！初心者の方から選手までその楽しさを伝えれるように頑張ります！ぜひ自分のクラスに参加してください！！
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