こんにちは( ´﹀` )
新宿受付の浜野です♪
もうすぐ４月ですね〜
桜の季節〜
新学期〜
新生活〜
花粉症〜
…。
花粉症が酷い人は
４月もまだまだ悩まされますよね
(＞＜)
私も10歳くらいの頃から
花粉症と戦ってきて
毎年鼻水ズルズル
くしゃみに
目をかきむしりたくなり
薬を飲まずにはいられなかったのですが、、、、
ここ数年は
くしゃみする回数も減り
鼻水の勢いも弱くなり
花粉症の薬飲まなくても
なんとか乗り切れるようになりました！！
きっと
10年くらいほぼ毎日ヨーグルトを食べ続けてるからです！！
きっと。
そう、きっと。
花粉症に良いとされる
ヨーグルトなどの食品は
数年間食べ続けないと効果が出ないらしいですよ！！！！！
知ってましたか？？？
ほぼ毎日食べ続けてる
ヨーグルト。
に、青汁の粉を投入したものです
(青汁の粉持ち歩く系女子です)
これを食べてると
ドブみたいと言われます。
お家では
黒ごまきな粉とはちみつが
加わります。
ド〇みたいじゃありません！！
身体の内側から
キレイに！健康に！
花粉症予防に！！
ちなみに、今更ですが
名ばかりの栄養士免許持ってますので
身体にいいと信じて
考えた結果のヨーグルトです。
（笑）
以上
今日は
ヨーグルトのブログでした〜！
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