菅龍太郎
健康診断
どうも、ファイトフィットガール目黒白金店代表の菅です!!
先日、両国駅にあります湘南メディカルクリニックさんで健康診断を受けてきました。
項目としては、検尿・身長体重・血圧心拍数・採血・視力聴力検査・レントゲンなどでした。
思い出せる項目はこんな感じです。
多分…笑
血圧や心拍数はボクシングの試合前に必ず行う項目なのでお手のものでした。
血圧や心拍数は自分でコントロール出来ます。
慣れれば低い数値や高い数値を出せるようになります。
私はボクシングのおかげでコントロール出来るので、これらの数値は平均値で抑えられました。笑
多分私は濃いめの食事や甘いものが好きなので数値的には高いはずです。汗
あとは大っ嫌いな採血。
注射が怖い怖い…
痛いのは我慢できるんですけどねぇ~。
針を血管に刺して、最後に針を抜くところが嫌いなんですよ。
あぁ~思い出しただけでもゾワゾワする…
でも採血が上手な看護師さんだったので助かりました。
健康診断で1番ショックだったのは視力が落ちていたことです。
両目とも1.5の視力があったのですが、その日の調子が悪かったのか両目とも1.0に下がってました。
全然視力としては悪くないのですがこれはショックでしたねー…
待合室で視力の低下に落ち込んでたら「どうかなさいましたか?」と看護師さんが優しくお声をかけてくれました。
もうその心配げな表情とお声がけで一気に元気になりました。
そうです。単純なんです。
男ってそんなもんです。笑
あとはレントゲンなどを撮り、医師に診てもらって終わりです。
医師から「何も問題ありませんね。」と言っていただき一安心です。
前日の20時以降は食事が厳禁なので、なんか現役の頃を思い出し懐かしくなりました。
皆さんも健康診断は定期的に行ってくださいね。
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この記事を書いた人
菅龍太郎
菅です。ダイエットボクシングを中心としたサーキットトレーニングやみんなで楽しみながらワイワイする指導などを得意としています。 是非トレーニングを受けに来てみてください、よろしくお願いいたします!
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