YAYOI

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2021.02.12

少しずつ春に

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こんにちは✨

今日も寒いですが、底冷えせずに少しずつ春に近付いている感じがしますね！

昼間だとダウンを着ていると暑い時もあります。

体調などはいかがでしょうか？

夏も冬も暖かい温かい食事、温かい飲み物をとることで肌が本当に、変わったと感じます。

乾燥せずにむちっとしてる感触を保てるのでぜひお湯をたくさん飲むのがおすすめ🐹

カフェインなどもたまにはいいですが、

カフェインをとるとお肌も乾燥しますし美容にとってはいいものではないですよね。

皆様にとってよい健康美容法を見つけられるといいと思います⭐︎⭐︎

水曜日の朝7時と8時からレッスンも行っておりますのでぜひ目黒にいらっしゃった際に沢山お話をしましょう😊

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はじめまして(^^) 以前は大手スタジオで勤めておりました。 新しい出会いにワクワクしています。よろしくお願いします(^^)

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