YAYOI
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2022.01.06 インストラクター
YAYOI
明けましておめでとうございます。
こんにちは。 新年あけましておめでとうございます。 年末年始は何かされましたか?今年は帰省された方も多いでしょ…
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2021.12.22 インストラクター
YAYOI
年末も残りわずか
こんにちは! ヨガインストラクターのYAYOIです。 だんだん冬の寒さが厳しくなってきましたね。いかがお過ごし…
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2021.12.08 インストラクター
YAYOI
本格的な冬
こんにちは。 少し前から気温がグッと下がっていよいよ本格的な冬到来、という感じですね! 私は2kg増えた体重が…
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2021.12.01 インストラクター
YAYOI
12月
こんにちは! YAYOIです! みんな言ってますがもう12月なんですね。 一年が過ぎるのが早すぎます。困った。…
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2021.11.25 インストラクター
YAYOI
運動すれば寒くない!
こんにちは。最近は冷え込む時は本当に冷え込んでしまうから外に出るのも躊躇してしまいますよね。 私はランニンング…
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2021.11.17 インストラクター
YAYOI
こんにちは!
こんにちは。夜などはもう上着がないと寒いですね。 そろそろ外に出るのも躊躇してしまいますよね。私はなるべくラン…
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2021.11.10 インストラクター
YAYOI
ダイエット
こんにちは。 秋の味覚を食べすぎて最近2kg太ってしまいました。 昨日からダイエット中でして。。。 やっている…
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2021.11.02 インストラクター
YAYOI
秋の味覚
こんにちは! 秋の味覚が本格的になってくる時期ですね! 何か食べましたか?? 私は大好きなさつまいもの時期にな…
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2021.10.27 インストラクター
YAYOI
寒い冬
10月ですが冬と同じくらい寒いですね。 毎年、こんなに寒かったでしたっけ?少しの寒さを辛抱したら秋に戻ってくれ…
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2021.10.20 インストラクター
YAYOI
味覚の秋
こんにちは。 大森店にてレッスンをさせて頂いているyayoiです。 すっかり太陽の光が秋になってきましたね。 …
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2023.10.01 インストラクター
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2023.09.30 インストラクター
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2023.09.30 インストラクター
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2023.09.30 インストラクター
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2023.09.29 インストラクター
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