YAYOI
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2022.01.06 インストラクター
YAYOI
明けましておめでとうございます。
こんにちは。 新年あけましておめでとうございます。 年末年始は何かされましたか？今年は帰省された方も多いでしょ…
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2021.12.22 インストラクターYAYOI
年末も残りわずか
こんにちは！ ヨガインストラクターのYAYOIです。 だんだん冬の寒さが厳しくなってきましたね。いかがお過ごし…
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2021.12.08 インストラクターYAYOI
本格的な冬
こんにちは。 少し前から気温がグッと下がっていよいよ本格的な冬到来、という感じですね！ 私は２kg増えた体重が…
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2021.12.01 インストラクターYAYOI
12月
こんにちは！ YAYOIです！ みんな言ってますがもう12月なんですね。 一年が過ぎるのが早すぎます。困った。…
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2021.11.25 インストラクターYAYOI
運動すれば寒くない！
こんにちは。最近は冷え込む時は本当に冷え込んでしまうから外に出るのも躊躇してしまいますよね。 私はランニンング…
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2021.11.17 インストラクターYAYOI
こんにちは！
こんにちは。夜などはもう上着がないと寒いですね。 そろそろ外に出るのも躊躇してしまいますよね。私はなるべくラン…
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2021.11.10 インストラクターYAYOI
ダイエット
こんにちは。 秋の味覚を食べすぎて最近２kg太ってしまいました。 昨日からダイエット中でして。。。 やっている…
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2021.11.02 インストラクターYAYOI
秋の味覚
こんにちは！ 秋の味覚が本格的になってくる時期ですね！ 何か食べましたか？？ 私は大好きなさつまいもの時期にな…
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2021.10.27 インストラクターYAYOI
寒い冬
１０月ですが冬と同じくらい寒いですね。 毎年、こんなに寒かったでしたっけ？少しの寒さを辛抱したら秋に戻ってくれ…
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2021.10.20 インストラクターYAYOI
味覚の秋
こんにちは。 大森店にてレッスンをさせて頂いているyayoiです。 すっかり太陽の光が秋になってきましたね。 …
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2026.02.03 インストラクター
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2026.02.03 TKDJマガジン・バックナンバー
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2026.02.03 インストラクター
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2026.02.02 インストラクター
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