こんにちは。ファイトフィット池袋西口、新宿東口駅前、若葉台マネージャーの箕浦です。

大分寒くなってきましたね。

今年も後1カ月ちょっとトレーニング頑張りましょう。

ボクシングではジャブ、ストレートが一番初めに習う基本のパンチです。

腕を伸ばした距離で当てるのが相手に近付き過ぎず、強いパンチを打つ基本です。

今週の超初心者クラスではその基本のパンチをしっかり伸びた距離でパンチを当てる事をテーマにやっていきます。

明日は新宿東口駅前店でご参加お待ちしております(^^♪ https://tkdj.net/dojo/shinjuku3/index.html

話しは変わりますがボクシングのYouTubeでオススメなのが細川バレンタインさんの前向き教室です。

ハーフのボクサーで元日本チャンピオン。独自の視点でボクシングの有名選手、ボクシングのニュースを語ります。

機会あれば是非ご覧ください!

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この記事を書いた人

箕浦 康年

箕浦 康年

ボクシング15戦の元プロボクサーで、引退後はRK蒲田でトレーナーをしていた。現在はファイトフィット秋葉原メインで初心者を基礎からしっかり指導します!懇切丁寧な指導に人気急上昇中!箕浦コーチの優しいミットで、二の腕を引き締めましょう!

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