浜田浩史

浜田浩史

2020.08.19

ロードワーク

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こんばんは!

トイカツ道場インストラクターの浜田です!

梅雨が明けてから、暑いですね!💦

日中は、流石に暑過ぎるので、昨日は日が暮れてからロードワークをしました!

暑いには暑いですが、日差しが無い分、涼しいので気持ち良く走れました!

何時も走っている場所でも、昼と夜でまた雰囲気も変わるので、それもまた気分が変わって良いですよね!😃

皆様も、熱中症や脱水症状には、くれぐれもご注意下さいね!

楽しく、安全にトレーニングしましょう!😊

ではでは!😄

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この記事を書いた人

浜田浩史

浜田浩史

フォームを重視した指導や、会員様が気持ち良くトレーニング出来る様な指導を心掛けています。 キックボクシングクラスを担当しています。一緒に楽しくトレーニングしましょう!

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