こんにちは。ファイトフィット新宿、新宿西口駅前、池袋東口マネージャーの箕浦です。

今年の夏は猛暑です。これだけ暑いと日中は外での運動はキツイですね。

走るの好きな方は日中はランニングマシーンがある店舗でランニングはいかがでしょうか?

速度や傾斜を調整すれば強度も調節出来ます。

是非ご利用ください(^^♪

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この記事を書いた人

箕浦 康年

箕浦 康年

ボクシング15戦の元プロボクサーで、引退後はRK蒲田でトレーナーをしていた。現在はファイトフィット秋葉原メインで初心者を基礎からしっかり指導します!懇切丁寧な指導に人気急上昇中!箕浦コーチの優しいミットで、二の腕を引き締めましょう!

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