湯本和真

湯本和真

2020.05.07

暑い!

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こんにちは!インストラクターの湯本です! 

皆さんいかがお過ごしでしょうか? 

最近ドンと暑くなってきて、いよいよ夏が来そうな感じがしてきましたね🌞

湯本は夏に向けて体作り始めました🔥🔥

皆さんも、暇な時間があれば有効活用して始めてみてはいかがでしょうか?

既に運動している方も、そうでない方も熱中症には気を付けて下さいね!コマメに水分補給しましょう🥤

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この記事を書いた人

湯本和真

湯本和真

湯本です。ボクシング歴がそれなりに長いので、パンチを教えるのが得意です。最近はキックボクシングにハマっています。一緒に楽しくキックボクシングしましょう!

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