塚原健二

塚原健二

2020.05.01

ボディーブローが当たらない、届かない

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こんにちは、ファイトフィット錦糸町店代表の塚原です。

オンラインクラス時の会員様からの質問で、ボディーブローが当たらない、届かないと言った相談を受けました。

今回の場合は左アッパーをボディー(レバー)に狙って打つパンチの解説になります。

ボクシングにおいて、頭部にパンチを当てるより、腹部にパンチを当てる事の方が理論上簡単な事は皆様もご存知だと思います。

しかし、実際にボディーブローを打とうとすると難しいですよね。

何故難しいのかと言うと、それは、駆引きをしていない、ボディーを打てるタイミングで打ててない、ボディーを打てる場所から打てていないなど様々な理由が考えられます。

駆け引きとはなんなのかと凄くシンプルに言うと、素直に攻撃しない。

と言うことです。

リングの上では、いかに相手を欺く事が出来るかと言う事も大切になってきます。

分かりやすく言うと、嘘で相手を欺きながら狙ったパンチを当てましょう。

という事です。

よく勘違いしている方がいるのではっきり言いますが、その嘘すらも素直になっているから駆け引きが出来ていないと言うことなのです。

イコール、ボディーへパンチが当たらない、届かないのです。

例えば、ワンツーボディーを当てるには、まずワンツーを当てなければなりません。

ワンツーを当てるには、まずワンを当てなければなりません。

ワンを当てるのにも駆け引きは必要ですよね。

そもそもワンを当てる事は出来てますか？

ワンが当たった瞬間には常にツーを打つ準備は出来てますか？

また、ワンツーが当たったとしても、ボディーを狙っている事が相手に伝わってないですか？

ワンツーボディーと言うコンビネーションも、ワンツーフックもそうですが、3発目を当てる事は出来ていますか？

ワンツーアッパーやワンツーワンも当てる事は出来ていますか？

難しく考える必要はありません。

シンプルに、どんなコンビネーションも3発目を当てる事が出来ていないからワンツーボディーも当然相手に当たらない、相手に読まれて居るから届かないのです。

そう言った方は、まず3発目を当てる練習をしましょう。

また、オンラインクラスのスパーテクニックチャンネルでは、更に深く1発目からボディーを当てる為の方法や詳しい解説なども行っています。

3発目が打てない、当たらないなら1発目から狙って当てに行く。

2発目に狙って打つのです。

体を動かすだけが練習ではありません。

リング上では、引き出しの多さも自分の武器になります。

紙一重の攻防の中、チャンスでチャンスに気付く事が出来る様になるのです。

また、多くの知識を身につける事で心にも余裕が出来てきます。

もし、これらの知識の中で自分に合ったものが有れば、それは自分の武器になります。

全てを器用に行う必要はありません。

多くの引き出しを持ちつつ、自分に合った自分だけの武器を磨いていけば良いのです。

これら詳しい解説の聞きたい方はオンラインクラスのテクニックチャンネルでお待ちしています。

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基本的にはジャブを主体にした足を使うボクシング指導が得意です。 ボクシングの楽しさを皆さまに伝えられる様なレッスンを心掛けてます。よろしくお願いします。

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