児玉晃一

児玉晃一

2020.03.05

強く美しく蹴るキックのポイント!!

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みなさん、こんにちは!

いかがお過ごしでしょうか?

コロナウィルスの影響でマスクやトイレットペーパー、そしてお米や缶詰に至るまで手に入らない状態ですね。

普段から備蓄する習慣があれば良いものの、まさかこのような事態になるとは思いませんからね。

まさに想定外!!

習慣といえばみなさん、ちゃんと良いポイントでサンドバッグを蹴ってますか?

*悪い例

こんな風に足の甲だけを当てていませんか?!

これでは怪我の元です!

そして威力もないペチッという音だけのキックになってしまいます。

そしてこちら、

*良い例

スネと足の甲を一緒に当てます!

そうすることでドスっという音と共に威力のある強いキックを蹴ることができます。

もちろん怪我もしにくいです!

当てるポイントを意識して蹴ってみてはいかがでしょうか?

わからない場合は各店舗のインストラクターに聞いてくださいね!

優しく応えてくれますよ!

自分は柔術メインで教えてますが、打撃も護身術も教えられるのでなんでも聞いてくださいね!!

ほんじゃまた!!

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この記事を書いた人

児玉晃一

児玉晃一

小学生の頃は合唱部、中学生の頃は陸上部、高校生の頃は演劇部と、とても地味な存在でした。 体育の通信簿は常に3。 特になにか優れていたわけではなかったと思います。 夢中になれる物もたいしてありませんでした。 それが大学4年生の時、柔術、修斗との出会いで人生が変わりました。 こんなに本気で夢中になれるものはありませんでした。 一緒にトレーニングしてくれる人と格闘技に感謝の気持ちを込めて指導させていただいております!! 楽しみながら一緒に格闘技をやりましょう♫

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