森口裕司
3ヶ月で20kg、1年で30kg痩せた僕のダイエット方法20
こんにちは、秋葉原六本木インストラクターの森口です。
ダイエットにおいて1番大事な話をします。
みなさんは何キロ痩せたいですか?またそれはいつまでに痩せたいですか?
例えばこう聞かれた時にどう答えられますか?
よくある解答例は夏までに6キロなどという返答です。こう答える方は、はっきり言って痩せれない方が多いと思います。
2ヶ月で5キロと答える方。痩せれると思います。やる気の問題です。
夏までに6キロって今3月ですよ?夏を7月と考えるとあと4ヶ月あります。1ヶ月に1.5キロって聞くとどうですか?1日あたり50g減れば1.5キロなんですよ?
そんなの誰が頑張って痩せようと思うんですか?2ヶ月怠けて気付けば5月になってる未来が見えませんか?
なら今から2ヶ月でさっさと痩せた方がいいと思いませんか?
もし今生活をしていて体重が増えも減りもしないのであれば、一度痩せて同じ生活をすれば太ることはないです。
本気で痩せたいのであればトイカツ道場にはパーソナルトレーニングのシステムもあるので僕または周りのトレーナーの方に相談してください。必ず痩せさせてリバウンドはさせません。お待ちしてます。
「夜回りファイター戸井田カツヤ」!是非チャンネル登録お願いいたします。
→https://m.youtube.com/channel/UCnkrJmcxccud18QhZ9kJIAw
渋谷宮益坂店土日朝7時からヨガクラス開催中!
→https://tkdj.net/news/archives/49695
トイカツ道場オリジナルプロテイン「美生活習慣」絶賛販売中!
→https://tkdj.net/news/archives/42240?bnr=PRO
スポーツクラブNAS若葉台とトイカツ道場全店舗が両方使える「NASファイト会員」登場!
→https://tkdj.net/news/archives/40206
格闘技ジム×英会話「トイカツ英会話」!
→https://tkdj.net/news/archives/28096
各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら!
→https://tkdj.net/trial/
☆お近くの店舗を探す☆
→https://tkdj.net/dojo/
「トイカツ道場代行情報」
代行情報はこちらから
→https://twitter.com/tkdj_daikou
『トイカツ道場』
・「0円キャンペーン」→入会金無料!月謝2ヶ月無料!
・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能!
・「都内最安値」→月謝8,800円(税込)
・「出稽古無料」→全43店舗通い放題!
・「朝活朝格」→朝7時~夜23時まで年中無休!
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題!
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット550円!
この記事を書いた人
森口裕司
3ヶ月で20キロ、1年で30キロのダイエットに成功していますのでダイエットのことならなんでも聞いてください
カテゴリー/タグ
-
2024.12.22 インストラクター64
-
2024.12.22 インストラクター175
-
2024.12.21 インストラクター156
-
2024.12.21 インストラクター186
-
2024.12.21 インストラクター198
-
2.9k
-
2.1k
-
2.1k
-
1.8k
-
1k
お問い合わせ
E-Mail:
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。