長嶺 誠
札幌から帰ってきた！まことれ002
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札幌でTRXの先生のお仕事してきました。
TRX®︎トレーニングをしっかり理解してもらうために朝9時から18時まで喋り続けます。
8時間喋るってなかなか大変。笑
でもセミナーは小難しいことたくさん話すよりは、聞き手に「ふむふむ、なるほど」と思ってもらうことが大切だと思う。
それがないと内容が頭に入らないから。
人に何かを教えるってことは、教えてる相手に何かを残さないといけないんです。
何も残らなければ伝え方を変える。
トイカツ道場でもそんなことばっかり考えてクラスやってます。
中野 月曜18:00 土曜16:00
長嶺のトレーニングクラス開催中！
格闘技のスキルは全く必要なし！初心者大歓迎！！
ただし覚悟は必要。
この記事を書いた人
長嶺 誠
パーソナルトレーナーで、TRXトレーニングのスペシャリスト。青木真也を筆頭に、プロ格闘家のパーソナルトレーニングも指導する。自身も、キックボクシングや総合格闘技の試合にチャレンジ中！ ダイエット、筋力アップ、体力アップなどのパーソナルトレーニングを、トイカツ道場会員価格30分￥3,000、60分￥6,000にて受付中！お申し込みは道場にて。
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2025.10.08 インストラクター
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