佐々木 康博
ファイティングラボ赤羽にて、有酸素ボクシングクラス開催してます。
1,000おはようございます。
ファイティングラボ赤羽代表をさせて頂いております、インストラクター佐々木です。
今回のブログは！
有酸素ボクシングクラス！
8ビートの音楽と、インストラクターの指示、動きに合わせてのシャドーボクシングクラスをご紹介させて頂きます。
有酸素ボクシングクラスは、
ファイトフィット横浜、
ファイトフィット自由が丘、
２店舗兼任マネージャー、
照井インストラクターに伝授していただきました。
上記の動画はファイトフィット東口、の有酸素ボクシングクラスです。
男女問わす物凄い人気ですね(^o^)
ファイティングラボ赤羽でも5月から開催してます。
・火曜日、19:00-19:50
・水曜日、20:00-20:50
・日曜日、14:00-14:50
インストラクターは私こと佐々木が担当させていただいてます。
まずはしっかり体操からはじめます↓
それから8ビートに合わせてのシャドーボクシングを私の指示と動きに合わせての頂き、約10分を3コマ皆さんに動いて頂きます。
ダイエットを目的としたクラスなので途中で、基礎代謝を高め、有酸素運動効果を高める為、体幹トレーニングなども行います。
有酸素ボクシングは適度に無理なく、お気軽にご参加出来ます。
難しく考えずに、沢山動きたい方にはおすすめ致します。
もう夏間近、ラストスパート！
待ってます(^o^)
ファイティングラボ赤羽ホームページ→https://tkdj.net/dojo/akabane/
ファイトフィット北千住5/1オープン！
→https://tkdj.net/dojo/kitasenju/
ファイトファイトフィット新宿歌舞伎町5/15オープン！
→https://tkdj.net/dojo/shinjuku3/
ファイティングラボ新座AKZA5/1リニューアルオープン！
→https://tkdj.net/dojo/akza/
☆お近くの店舗を探す☆
→https://tkdj.net/dojo/
「トイカツ道場代行情報」
インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou
『トイカツ道場』
・「0円キャンペーン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能！
・「都内最安値」→月謝8,640円（税込）
・「出稽古無料」→全43店舗通い放題！
・「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット500円！
【無料体験・WEB入会】はこちら→https://tkdj.net/trial/
この記事を書いた人
佐々木 康博
1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー！ 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します！
カテゴリー/タグ
-
2024.11.05 インストラクター
10
-
2024.11.05 インストラクター
8
-
2024.11.05 インストラクター
11
-
2024.11.05 インストラクター
21
-
2024.11.04 インストラクター
25
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
