ファイティングラボ田町、代表、平丸勝基です。＼(^o^)／

実は僕が一番♪トイカツ道場で、健康で痩せた第一人者なのです(@^▽^@)

２５歳でプロボクサーを引退し２７歳で飲食店開業(^O^)v

３年後に見事なメタボ(笑)(笑)(笑)・・３０歳過ぎてダイエットなんて諦めていたときに！！！


毎日美味しい食べ物と、美味しいお酒でみるみるメタボ(笑)
コレが証拠。

ボクサー時代は５３kgで試合してたのに、８４kgになってしまった(笑)

ダイエットで、始めた格闘技♪　結局試合しちゃった(笑)

しかも８４kgから７０kgまで減量　ライト級で

総合格闘技デビュー戦、１RKO勝ち。


その後は、トイカツ道場で６０分のトレーニングを週２or３回程度、楽しくやってましたね。

６１kgまでダイエット出来ました＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

皆さんも、格闘技を好きになって、生活のリズムに取り入れましょう。

週１回で良いのです！格闘技にはそれくらい

ダイエット、運動不足、肉体改造、ストレス解消、笑顔、効果あるんです。

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この記事を書いた人

平丸 勝基

平丸 勝基

総合格闘技トリビュレートフェザー級王者、総合格闘技戦績3勝2敗、プロボクシング16勝12KO、ボクシングSバンタム級日本6位の実績を持つ豪腕パンチャー。レスリングインターハイ＆国体出場＆全国選抜4位、グローブ空手大会優勝、アマチアキック3戦3勝、とマルチな格闘技才能を持つ平丸先生が、ボクシングはもちろん、格闘技で強くなるノウハウを丁寧に指導してくれます。強くなりたい、上手くなりたい、KOしたい初心者は、ぜひご参加下さい！

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