ファイティングラボ田町、代表、平丸勝基です。\(^o^)/
実は僕が一番♪トイカツ道場で、健康で痩せた第一人者なのです(@^▽^@)
25歳でプロボクサーを引退し27歳で飲食店開業(^O^)v
3年後に見事なメタボ(笑)(笑)(笑)・・30歳過ぎてダイエットなんて諦めていたときに!!!
毎日美味しい食べ物と、美味しいお酒でみるみるメタボ(笑)
コレが証拠。
ボクサー時代は53kgで試合してたのに、84kgになってしまった(笑)
ダイエットで、始めた格闘技♪ 結局試合しちゃった(笑)
しかも84kgから70kgまで減量 ライト級で
総合格闘技デビュー戦、1RKO勝ち。
その後は、トイカツ道場で60分のトレーニングを週2or3回程度、楽しくやってましたね。
61kgまでダイエット出来ました\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
皆さんも、格闘技を好きになって、生活のリズムに取り入れましょう。
週1回で良いのです!格闘技にはそれくらい
ダイエット、運動不足、肉体改造、ストレス解消、笑顔、効果あるんです。
この記事を書いた人

平丸 勝基
総合格闘技トリビュレートフェザー級王者、総合格闘技戦績3勝2敗、プロボクシング16勝12KO、ボクシングSバンタム級日本6位の実績を持つ豪腕パンチャー。レスリングインターハイ&国体出場&全国選抜4位、グローブ空手大会優勝、アマチアキック3戦3勝、とマルチな格闘技才能を持つ平丸先生が、ボクシングはもちろん、格闘技で強くなるノウハウを丁寧に指導してくれます。強くなりたい、上手くなりたい、KOしたい初心者は、ぜひご参加下さい!
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