小原敏也

小原敏也

2018.09.03

反射神経を鍛えましょう

view330

以前私の記事の中で、私の反射神経は悪いとう内容を書きました。

（ブログ：私の反射神経は・・・）

大人になってからは、反射神経が鍛えられるような訓練はほとんどの人がしていないのではないでしょうか。

反射神経を鍛えると、様々なメリットがあります。

スポーツに役立つのはもちろん、もしもの時の交通事故やその他の事故から身を守る事ができるかもしれません。

簡単に出来るのが、

ゲームで楽しく鍛える！！です。

音楽ゲーム（音楽に合わせてボタンを押したりするゲーム）や、

ミニゲーム集などは反射神経や判断力が鍛えられるので、おススメです。

もちろんスポーツで汗を流しながら自然と鍛えることがいいですけどね＾＾

 

8/21ファイトフィット柏オープン！
https://tkdj.net/dojo/kashiwa/
9/1ファイトフィット津田沼オープン！
https://tkdj.net/dojo/tsudanuma/
9/18ファイトフィット六本木ステーションオープン！
https://tkdj.net/dojo/roppongi/
「トイカツ道場代行情報」
インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou
『トイカツ道場』
・「0円キャンペーン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能！
・「都内最安値」→月謝8,640円（税込）
・「出稽古無料」→全27店舗通い放題！
・「朝活朝格」→朝7時〜夜23時まで年中無休！
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット500円！
【無料体験・WEB入会】はこちら→https://tkdj.net/trial/

関連記事

この記事を書いた人

小原敏也

小原敏也

格闘技は見るのも、やるのも、ゲームでも大好きです。実践的なテクニックや、人それぞれに合ったパンチの打ち方の指導を得意としています。

カテゴリー/タグ

ファイティングラボ仙台

週間ランキング

11月時間割をお知らせいたします。

view1.9k

10月時間割をお知らせいたします。

view436

秋の”格闘技体験”キャンペーン開催中（10月11月）！無料体験をしてクオカードペイ1,000円分GET♪...

view342

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！