パソコンで色が変わった瞬間にクリックするという、シンプルな反射神経を測定するゲームがあります。
反射神経測定ゲーム | Reaction Time Trainer
ずっと昔からあるゲームで、たまにやってみるんですけど、みなさん平均値はいかがですか？
このゲームの平均値は次のようです。
０．２３０～０．２００ 一般人
０．１９９～０．１８０ 猛者
０．１８０以下 変態
で・・・
私の平均は、0.25！！
一般人の平均値より低いです(´；ω；`)ｳｩｩ
鍛えられたプロボクサーは0.15位行くみたいです。
私は反射神経は悪いみたいですが、パンチはちゃんと見えるし、よけれるんですよ。
集中力とか、関係してくるのかな？
スポーツにおいて反射神経はとても重要な要素なので、トレーニングで鍛えることが可能なので、筋力だけでなく、
反射神経も鍛えましょう！
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この記事を書いた人
小原敏也
格闘技は見るのも、やるのも、ゲームでも大好きです。実践的なテクニックや、人それぞれに合ったパンチの打ち方の指導を得意としています。
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