山口浩太郎

山口浩太郎

2018.07.05

トレーニングとはヤル気！！！

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こんにちわ浩太郎です。

 

最近、暑いですね。でも、この時期はトレーニングの季節だと僕は思ってます。

 

高校時代は冬にいっぱい食べて、付いた脂肪を夏のトレーニングで筋肉に変えてました（笑）

それがいいのかどうかはわかりませんが、、、

 

 

僕は、トレーニングはヤル気が一番大切だと思います！

 

なぜそう思うかは、中学生の時にトレーニングを自分は始めたのですがその時は毎日毎日トレーニングをしたくてしたくてたまりませんでした（笑）

 

その時は器具など使ってなくてまだ中学生だったのでトレーニング方法も知らなくて今思うと適当にしてました。ヤル気しかなかったのです(笑)

 

それでも、なぜか体が中学２年生のころから筋肉だらけでした！仲いい友達に「どーやったら筋肉付くの？」ってよく聞かれていたのですがトレーニング方法もその時はよく分からなく適当だったので「ヤル気だよ！」って言ってました(笑)

 

でも本当にヤル気だとおもいます！それはダイエットもです！「筋肉付いたらいいな！」「痩せたらいいな！」ではなく「筋肉付ける！」「痩せる！」と思うのです！

 

ヤル気があれば必ずなりたい体にはなれます！！！約束します！！！

 

トレーニングの一番の強敵は心ですね(笑)ただ一生懸命がんばることによって損はありません！

 

ぜひトイカツ道場で自分と一緒にやりませんか？一緒にトレーニング頑張りましょう！！！

 

 

 

 

 

 

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