こんにちは！
ファイトフィット吉祥寺代表の岩渕です！
今回は朝活という事で朝に運動した方がいいメリットについてご紹介します！
朝のうちに体を動かすと脈拍、血流、体温がアップしやすくなり、一日中代謝の高い状態ですごすことができます。
その結果カロリー消費量も高くなり一日中やせやすい状態でいられます！
トイカツ道場は平日朝の7:00からやっているのでアサカツしましょう！
5/1『ファイトフィットNAS若葉台』オープン！
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5/16『ファイティングラボ赤羽』オープン！
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5/31『ファイトフィット秋葉原駅前』オープン！
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『トイカツ道場』
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この記事を書いた人
岩渕将大
格闘技歴は15年でキックボクシングを指導しています、初心者の方に合わせたクラスを作っていきたいと思っているのでよろしくお願いします！
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トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
