市川一大

市川一大

2018.03.15

格闘技を楽しもう(*^_^*)

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お疲れ様です！

インストラクター市川です！押忍

最近は急に暖かくなってきましたね！(^^)

とても気持ちが良いですね!

これからどんどん暑くなってくるので

肌の露出増えますね！引き締まったカラダを

作る為にサボりがちなそこのアナタ！

もしくはまだジムに入会してないそこのアナタ！

ぜひ一緒に格闘技をしながら健康でカッコイい体を

手に入れましょう！そして試合に出て自分の限界に

挑戦したい人もどんどん練習して楽しみながら

強くなりましょう！

まず楽しむ事が大事ですね！

終わった後のほんの少しだけスイーツを

自分のご褒美として食べるとか

週１は食の解放日を作るとか(^^)

自分のペースで続けてみて下さい！

継続は力なりですから！押忍

 

 

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市川一大

市川一大

正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非！空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。

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