皆さんこんにちは！中野代表兼整、骨院院長の寒河江です。
11月23日(木)の寝技クラスは祝日ということもありたくさんの方に参加いただきました！ありがとうございます(^-^)
内容
・テイクダウン
自分と相手が同じスタンスの時のアンクルピック(相手の足を取って倒す)
自分と相手のスタンスが逆の時のアンクルピック
・パスガード(抑え込に行く動き)
アンクルピックで倒したあとに足を捌いてパスガード
下で寝ている相手に対してのパスガード(対角のスネを合わせた状態からパスへ)
来週もお待ちしてます(^-^)
写真を撮っておけば良かったですね^^;
そして来月の中野の寝技クラスですが、月曜以外の齊藤さんのクラスを自分と中桐さんが担当することになりますのでお楽しみに！スケジュールが出たらチェックしてくださいね！
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この記事を書いた人
寒河江 寿泰
トイカツ整骨院院長（中野トイカツ道場併設）、柔道整復師、鍼灸師、柔術紫帯、柔道2段と、様々な資格を持つマルチインストラクター！！初心者の方でもしっかり技術を理解できるよう教えます！怪我の治療から柔術の指導までお気軽にご相談ください！！ 「トイカツ道場整骨院」 月～木14：00-23：00、金14：00-20：00、日12：00-18：00（土休）
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トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
