寒河江 寿泰
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2019.10.24 インストラクター
寒河江 寿泰
ストレッチで強くなる
皆さんこんにちは。高校生までは開脚して胸が床につけられた寒河江です。今は無理です。 皆さんはストレッチはしてい…
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2019.10.24 トイカツグラップリング東中野寒河江 寿泰
プロテインは飲んでますか？
皆さんこんにちは。最近早起きが体に染みついてきた寒河江です。火、水、木は7：00から東中野で指導してますので朝…
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2019.09.30 トイカツグラップリング東中野寒河江 寿泰
英会話クラス増設！
みなさんこんにちは！新しい柔術着をゲットしてちょっと気分が上がっている寒河江です。 もうすぐ10月になりますね…
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2019.08.31 トイカツグラップリング東中野寒河江 寿泰
アマクイに出てきたよ
皆さんこんにちは。バックダンサーデビューがあるかも知れない寒河江です。8月25日に開催された全日本アマチュアク…
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2019.07.30 インストラクター寒河江 寿泰
2年ぶりです
皆さんこんにちは！ 柔術の試合(着の試合)に2年ぶりに出場する寒河江です。 今回私が出場するのは全日本ブラジリ…
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2019.06.09 トイカツグラップリング東中野寒河江 寿泰
6月9日23:00は情熱大陸
みなさんこんにちは！最近腰痛気味の寒河江です。皆さんも腰痛にはお気をつけください。 そんなことはさておき、6月…
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2019.05.30 インストラクター寒河江 寿泰
Danaher death squad
みなさんこんにちは！ 先日ADCC予選に出ましたが1回戦で負けました寒河江です。 みなさんはDanaher d…
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2019.04.30 トイカツグラップリング東中野寒河江 寿泰
東中野でセミナー開催！！
皆さんこんにちは！平成が終わって令和が始まりますね！そしてＧＷ真っ只中の皆さんは楽しんでらっしゃいますか？ Ｇ…
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2019.03.31 インストラクター寒河江 寿泰
門脇さんが誕生日！
皆さんこんにちは！ ダイエット中の寒河江です！ 今日はトイカツグラップリング東中野で門脇さんの43歳の誕生日を…
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2019.02.07 トイカツグラップリング東中野寒河江 寿泰
遅くなりましたが試合結果
皆さんこんにちは！ 月曜日は新宿の東京麺通団に行くのにはまってます。寒河江です。 月曜日は天ぷらやコロッケが5…
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2019.11.19 インストラクター
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2019.11.19 インストラクター
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2019.11.18 インストラクター
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2019.11.18 インストラクター
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2019.11.17 インストラクター
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