ジャブ、ストレート、ワンツー、ボクシングで基本であるパンチですがワンツーを打った後にジャブを反すワンツースリーも使うといいです。

3発打つ事で当たりやすく、自分の体も元の体勢に戻る為次の攻防にすぐ移れる。

ストレートはモーションもありその後にパンチをもらってしまったりリスクもあるので体勢を戻せてパンチも当たりやすいワンツースリーも使うといいです。

反動でジャブより強く打てしっかりナックルを反して当てれば相手にダメージを与えるストレートになります(^^♪

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この記事を書いた人

箕浦 康年

箕浦 康年

ボクシング15戦の元プロボクサーで、引退後はRK蒲田でトレーナーをしていた。現在はファイトフィット秋葉原メインで初心者を基礎からしっかり指導します!懇切丁寧な指導に人気急上昇中!箕浦コーチの優しいミットで、二の腕を引き締めましょう!

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