安田成

安田成

2025.07.07

MMAにおける柔術

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こんにちは!最近30度を超える日が続いていて暑いながらも嬉しい気持ちの安田です

最近、柔術ブームが来ている!らしいです

俳優の岡田准一さんや玉木宏さん、芸人のガリットチュウ福島さんが柔術をやっているという話題が出てから、

格闘技にそこまで関心がない方にも「柔術」というものが身近になりました

また、RIZINではクレベル選手やサトシ選手がMMAでも柔術の技術を使って試合をするため

格闘技を見る層にも関心が高まってきたように感じます

それでは実際にMMAで柔術はどのように使われるのか?

今回は私なりの意見をご紹介させていただきます

1.一本勝ち

一番のメリットはグラウンド状態での極め技があることだと感じます

様々なポジションがMMAではありますが、柔術では様々な体勢や動きに合わせた極め技があります

グラウンド状態で下からでも上からでも攻めることができるというのは大きな魅力です

2.グラウンドコントロール

上から相手を抑え続ける際には様々な細かい技術が必要となります

ポジションを変えたり、力をかける位置を変えることで継続して相手を抑えることができます

こちらも柔術ではポジションの移行や体重を乗せる位置等について学ぶことができるため、大きなメリットとなります

3.「柔術」というプレッシャー

柔術の技の多くはパワーではなく、相手の弱い箇所を攻めたり相手の力を利用することで力を発揮します

フィジカルで有利でも技を知らなければあっさりと一本を取られてしまいます

(私は20キロ軽い選手に抑え込まれたことや、30秒ほどで一本を取られたこともあります)

打撃で有利でも前に出すぎたところにタックルを食らってそのまま一本を取られるという試合も何度も見ました

それが怖くて前に出れない選手も何人も見ました

「柔術」というプレッシャーは相手にとってかなり大きいです

今回はMMAにおける柔術についてお話させていただきました

また、機会があれば詳しくお話ししたいと思います

ではまた来週👋

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