安田成
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2025.10.27 インストラクター
安田成
ディフェンス練習しましょう！
こんにちは！ 涼しい季節、たまに行くセブンイレブンでおでんが売っていて今年もあと少しか～なんて感じてます 最近…
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2025.10.20 インストラクター安田成
派手な技って必要？
こんにちは！ 最近、やっと筋トレが習慣化してきました安田です InstagramやTIKTOKを見ると、腕が別…
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2025.10.13 インストラクター安田成
キックを当てる簡単テクニック
こんにちは！ 仙台では雨が降る日が続いております ジムもやや落ち着いた雰囲気です 今回はキックのテクニックにつ…
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2025.10.06 インストラクター安田成
MMA人気高まってます！
こんにちは！最近は過ごしやすい気温のおかげか、いつもよりジムが賑わっている気がします スポーツの秋という感じが…
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2025.09.29 インストラクター安田成
10月
こんにちは！最近筋トレを始めました安田です。 良い身体になれるように頑張ります。 今年も残り3か月となりました…
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2025.09.22 インストラクター安田成
自信が大事！
こんにちは！秋の足音がだんだん…いえ強烈に近づいてきましたね笑 私の勤務はほとんど朝からなので出勤時間も早めな…
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2025.09.18 インストラクター安田成
怪物たち
こんにちは！ この一週間、さまざまな格闘技イベントがありました カネロVSクロフォード、井上VSアフマダリエフ…
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2025.09.11 インストラクター安田成
力むとなぜよくないの？
こんにちは！ 雨のおかげでロキソニンが手放せない安田です 格闘技に限らず、スポーツでは「脱力」が大事です 皆さ…
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2025.09.01 インストラクター安田成
９月スケジュール
こんにちは！ 今日から9月、残暑…というには暑すぎるくらいですが笑 残り4ヵ月で今年も終わると思うと早いですね…
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2025.08.25 インストラクター安田成
暑い！！
こんにちは！日焼けで背中がヒリヒリしてます安田です🥵 今年も数回、海で遊ぶことができました 来…
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2025.10.28 インストラクター
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2025.10.28 インストラクター
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2025.10.28 インストラクター
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2025.10.28 インストラクター
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2025.10.28 インストラクター
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