舘上 一樹

舘上 一樹

2024.07.17

おうち時間

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こんにちは!インストラクターの舘上です!

皆様お元気にお過ごしでしょうか?

最近は気温も高くなり熱中症のリスクも高くなっているので、レッスン中に限らずこまめに水分補給をとることを意識しましょう!

最近はかなり気温が高く、家から出るのにも体力を使ってしまいます。なので休みの日はあまり家からですにおうち時間を楽しんでいます!

中でも最近私がハマっているものはテレビゲームです!

おうち時間で友人と通話をしながらするゲームはとても楽しいですね!

一人暮らしにも慣れ、時間にも余裕ができて来たので涼しくなったらまた外で体を動かしたいですね!

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