漆原季亮

漆原季亮

2017.06.16

6/15(木)西日暮里 12:00スパークラス内容

view411

昨日も西日暮里ではお昼からマススパー!
お昼に西日暮里でマスの練習したい方は、是非木曜の12:00〜13:00のスパークラスにご参加を!
このクラスは昨日で開始して3回目。
初回、2回目よりも人数が減ってしまったのは残念ですが、今日も新しくテクニックのある会員さんや、マスが初めての方も参加し盛り上がりました!
(初めての方も、安全に上達出来るよう指導員が付くので、是非お気軽にご参加下さい!)

【内容】
①12:00開始。まずは限定マスでアップ。
ディフェンスとオフェンス限定を分けたり、片方パンチで片方キック、キックのないボクシングスパーなどでアップをしながら課題を発見。
②その後はワンツーに対するディフェンスや、ミドルに対するディフェンス、受け返しのパターンなどをいくつか紹介。自分の中でオフェンスやディフェンス、受け返しのパターンを増やす約束練習(こっちを先にやればよかったかもです)。
※約束練習は、自分に合う合わない、自分の中で実戦で使える使えないなどあるかと思いますが、見て真似するだけでも脳と身体の練習になるのでオススメです! そこから気にいったり、自分に合うものだけでもいいので意識してマスに活かしましょう!
③そして最後にマススパー!
※ちなみに私漆原、後ろ蹴りをもろ顔面に被弾しました!汗
本当ならKOされてるタイミング!
もっとディフェンスを磨かねば!

このクラスが周知されてきたら、11:00か11:30位から、30分〜1時間程テクニックのクラスを開き、そこからマスに繋げていきたいと思います!
引き続き、皆様のご参加お待ちしております!

 

『トイカツ道場』
・「都内最安値」→月謝8,000円!
・「出稽古無料」→全18店舗通い放題!
・「朝活朝格」→朝7時〜夜23時まで年中無休!
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題!
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット500円!
・「0円キャンペーン」→入会金無料!月謝2ヶ月無料!
【無料体験・WEB入会】はこちら→https://tkdj.net/trial/

この記事を書いた人

漆原季亮

漆原季亮

生年月日・・・1989/3/2 出身地・・・東京 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 少林寺拳法4年、キックボクシング5年。戦績 アマチュア:6戦5勝1敗 プロ:1戦1敗

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

E-Mail:info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象 セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入!