寺山圭介

寺山圭介

2023.10.25

仙台新オープンサウナ

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仙台市のフィットネスジム「ファイティングラボ仙台花京院」の寺山です。

今回のサウナは仙台市錦が丘にある【愛子天空の湯 そよぎの杜】です。

https://soyoginomori.site/

10/3にオープンしました!

早速先週行ってきました。

オープンしてすぐということもあり人はかなりいましたが、前回紹介したサウナが全国的に有名ということもあり混雑具合は少し落ち着いた感じはありましたね。

サウナは久々なのですが、やっぱり最高に気持ちよかったです!!

最近心臓に悪影響という記事を読みました。

サウナ後の水風呂は高温と低温を一気に行うので心臓に影響があるとか

やはり…となりましたが

やめられないですね☻

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