山井拓未

山井拓未

2023.06.21

ラッシー味のプロテイン

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目下増量中であるが、体重を増やすにはウエイトトレーニングが最適である。
プロテインを飲む回数も増える。
職場で飲む用に薬局で購入したものがこちらだ。
「SAVAS ヨーグルト風味」

どんな味わいかというと、牛乳に溶かして飲んだところ、それはまるでラッシー。

酸味があって飲みやすい。
これはおすすめである。

ラッシーといえばインドカレー。写真は東日本橋にあるインドカレー『シッダールタ』の「レディースタリーセット」。
1400円で以下がセットになっている。

・チキンカレー
・ナンまたはライス
・サラダ
・タンドリーチキン
・ソフトドリンク
・塩とスパイスの効いた「パパド」。これは南部せんべいの耳の部分のような歯ごたえだ。
・「シークカバブ」はスパイスを効かせたひき肉を焼いたものである。

お勧めのインドカレー店なので、ぜひ一度訪れてみてほしい。

なお、現地の雰囲気を出すためか、エアコンはついていない。

定期的に更新していきますので、また読んでいただけたら幸いです。

美味しいものを食べると、心も体も幸せになりますね。
しっかりトレーニングをして、美味しい食事を堪能しましょう！

7月から火曜⇒月曜に変更となります。

月曜　7時～12時　ファイトフィット秋葉原駅前
水曜　 7時～ 9時　ファイトフィット秋葉原
木曜　13時～17時　ファイティングラボ門前仲町
で指導です。

ファイティングラボ門前仲町ではムエタイクラス(組技メイン)や初心者マススパークラスも受け持っております。

マススパーリング未経験で、はじめてみたい人はぜひお越しください。

オンラインレッスンは、これまでlineアプリをご使用していただいておりましたが、4月より「トイカツ道場」公式アプリに切り替わりました。lineアプリからはアクセスできません。

「トイカツ道場」公式アプリは、以下よりダウンロードしてください。

「トイカツ道場」公式アプリの使い方はこちらをご確認ください。

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