岡山直樹

岡山直樹

2023.06.09

本日もよろしくお願いいたします!!

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皆さん、こんにちは!!

インストラクターの岡山です!^_^

6月に入って梅雨入りしたようですね💧

皆さんは雨はお好きでしょうか?

涼しかったり、雨の降る音が好きという方もいらっしゃいますが、残念ながら私は昔から雨が苦手です☂️

ちょっと気分が下がりやすくなってしまうんですよね💧

特に家の中でずっと籠ってしまっていると憂鬱な気分になりやすいです💦

学生時代はそんな時でもキックボクシングは行っていました

理由は屋内だからです笑笑

最初は億劫なのですが、体を動かしているうちに

スッキリしてくるので行って良かったと思って帰っていたことを思い出します。

皆さんも是非雨でもジムで体を動かしてみませんか?

本日も皆様のお越しを心からお待ちしております!

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この記事を書いた人

岡山直樹

岡山直樹

高校から10年近く培ってきたキックボクシングの経験を基に、基礎の基礎から丁寧に指導させていただきます。 一緒にダイエットや心身を鍛えながら、楽しく汗をかいていきましょう!

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