小谷崎徹
今日から新年度♬
192みなさんこんにちは！
ファイティングラボ大森のとおるっちです♬
今日から4月に入り2023年度が始まりました☆彡
学年やクラス、職場が変わったりで新生活がスタートする方も多いと思います♬
僕も新しいクラスメイトと仲良くなれるかな？とか、好きなあの娘と同じクラスになれるかな？とドキドキしていたのを思い出します☆彡（ちなみ中学校の頃は好きな娘と同じクラスになる事はありませんでした💦）
新しい事が始まる時は誰だって緊張もするし、多少は不安もありますよね？
自分から1歩を踏み出す勇気を出すのは大変な事ですが、相手も同じように緊張や不安を持っているのですぐに打ち解けて仲良くなれるのではないでしょうか？
これからトイカツ道場に入ろうとしている方もどんな会員やインストラクターがいるのか不安に思っている方もいると思いますが、みんな優しく親切な方ばかりなので是非ともトイカツ道場で一緒に格闘技をして2023年度を充実した1年にしてください♬
さて、今回のクッキングシリーズはこちら↓
鶏肉でタンパク質補給、アスパラでビタミン接種＆タンパク質合成、玉ねぎで血液サラサラのバランス食レシピをお試しあれ～～♬
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この記事を書いた人
小谷崎徹
自分自身が3ヶ月で20㎏絞った経験をもとにキツいだけでなく、笑顔で楽しみながらトレーニングする事により辛さを感じないクラスを心がけています。一緒に理想のカラダを手に入れましょう！！
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
