佐々木 康博
日本人には低脂肪乳がおすすめです。
219こんにちは、佐々木です。
最近トレーニング後には疲労回復、栄養補給を意識しています。
なかでもおすすめの飲み物がこちら↓
医師がおすすめする低脂肪乳！
たんぱく質、カルシウムが豊富です。
日本人は牛乳から栄養吸収は難しい体質になっています。
すぐお腹が緩くすぐ排出されてまともに栄養補給ができません。
しかし低脂肪乳は全くお腹緩くならずに栄養補給ができます。
是非試してみましょう。
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この記事を書いた人
佐々木 康博
1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー！ 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します！
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
