岡山直樹
明日はジャズダンスの日です!!
皆さんこんにちは!!^_^
インストラクターの岡山です!!^_^
ここ数日は本当に冷えますね(^◇^;)
最強の寒波が来ているようですね、みなさんはお風邪などひかれてはおりませんでしょうか?
どうか暖かくして体を冷やさないように気をつけてくださいね!^_^
冷えといえば生姜などの香辛料をとることでも
体を内側から温めることができるので、
いつものお料理や飲み物などに少しプラスしてみるのも良いかと思います!!
さて明日の18時から20時は
Ayumi先生のジャズダンスが開催されます!!
最近はダンスクラスに参加される方もおおく、
そして皆さん上手になってきましたね!!笑笑
まだ受けたことがない方も、受けようか迷っている方も是非遊びに行ってみてくださいね!!
皆様にジムでお会いできることを心から楽しみにしております!!^_^
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この記事を書いた人
岡山直樹
高校から10年近く培ってきたキックボクシングの経験を基に、基礎の基礎から丁寧に指導させていただきます。 一緒にダイエットや心身を鍛えながら、楽しく汗をかいていきましょう!
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。