藤木龍一郎
ギックリ腰
219ども、藤木です🙋🏻♂️
ついになりました！ギックリ腰！
マジで半端ないぐらい痛い！
今日西川口と新座休んじゃってすいません。
代行に入って下さった土井さん永山さんありがとうございました！！
さて、痛みのほどはマジで動けないレベル。
これほどまでに痛いとは…
半端ないまじで半端ないまじで。
なって初めて分かる辛さ。
動けないし、動きたくない。
ギックリ腰は魔女の一撃とも言われてるそうです。
魔女半端ないって…
皆様、常日頃からストレッチやケアを怠らないようにしてください！！
ギックリ腰半端ないです！
トレーニングしたらケア。ケアしたらトレーニング。
自分はおそらくリハビリ強度を急に上げたからなりました。
あと急に寒くなったのも一因かと思ってます。
皆様！ギックリ腰半端ないって！！
以上、藤木でした。ギックリ腰やばい！🤦🏻♂️
#半端ない
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藤木龍一郎
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