藤木龍一郎

藤木龍一郎

2022.12.09

ギックリ腰

view221

ども、藤木です🙋🏻‍♂️

ついになりました!ギックリ腰!

マジで半端ないぐらい痛い!

今日西川口と新座休んじゃってすいません。

代行に入って下さった土井さん永山さんありがとうございました!!

さて、痛みのほどはマジで動けないレベル。

これほどまでに痛いとは…

半端ないまじで半端ないまじで。

なって初めて分かる辛さ。

動けないし、動きたくない。

ギックリ腰は魔女の一撃とも言われてるそうです。

魔女半端ないって…

皆様、常日頃からストレッチやケアを怠らないようにしてください!!

ギックリ腰半端ないです!

トレーニングしたらケア。ケアしたらトレーニング。

自分はおそらくリハビリ強度を急に上げたからなりました。

あと急に寒くなったのも一因かと思ってます。

皆様!ギックリ腰半端ないって!!

以上、藤木でした。ギックリ腰やばい!🤦🏻‍♂️

#半端ない

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