瀬下鉄弥
体をもっと柔らかくなりたい！
269こんにちは！！
秋葉原駅前店代表の瀬下です。
最近、朝や夜少し気温が下がり涼しいというか、
寒いというかの気温ですね。
昼の時は暖かく感じられますね(^^♪
まだ冬ではないですが、冬に入る前にやっておいた方が良い事があります！！
それは、ストレッチです！
寒い時こそケガしやすく、余り体が思うように動かない事が多いです。
まだ暖かい今こそストレッチをして、自分の思うトレーニングをしていきましょう❕❕
そして、体が柔らかければケガも減るし、トレーニング面ではパンチが伸びるし、
体感を使った良い動きも出来るようにます❕❕
気持ちは強くても体は悲鳴を上げてる事に気づきましょう❕❕
そして自分の体なので、自分の体と良く相談することも大切です❕
僕も腰痛持ちでクラスでもストレッチを欠かさず入れていますけど、
もっと柔らかくなりたいので家でもストレッチして行きたいと思います！！
皆さんも柔らかくなりたいと思ったら、秋葉原駅前にもストレッチだけのクラスがあり、他の店舗では
ヨガクラスなどあります❕❕
そう言う所で体を柔らかくする仕方など学んでみては如何ですか？
◆『ファイトフィット大門浜松町』10月24日(月)オープン！
浅草線・大江戸線「大門駅」から徒歩1分！無料体験・WEB入会はこちら！→https://tkdj.net/dojo/daimonhamamatuchou/
◆＼入会を検討している方へ朗報／『同時入会割引』実施中！→https://tkdj.net/system/?btn=topmain_01
◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題！→https://tkdj.net/news/archives/28096
◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！→https://tkdj.net/trial/
◆全国に51店舗！あなたの近所にトイカツ道場！→https://tkdj.net/dojo/
【トイカツ道場⑦つのオススメ】①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料！月謝2ヶ月無料！②『一週間無料退会保証』→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！③『業界最安値』→月謝8,800円（税込）と格闘技業界最安値！④『全店舗通い放題』→全51店舗が通い放題！⑤『朝活朝格』→朝7時～夜23時まで年中無休！⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題！⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット＋トイカツウォーター」が550円！
この記事を書いた人
瀬下鉄弥
追い込む時は追い込みますので、理想の身体を作りましょう！
カテゴリー/タグ
-
2024.12.23 インストラクター
4
-
2024.12.23 インストラクター
5
-
2024.12.22 インストラクター
78
-
2024.12.22 インストラクター
189
-
2024.12.21 インストラクター
172
-
2.9k
-
2.1k
-
2.1k
-
1.8k
-
1k
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
