小谷崎徹

小谷崎徹

2021.08.28

継続は力なり！！

view252

みなさんこんにちは！

ファイティングラボ大森のとおるっちです♪

恒例の腕立て伏せ10万回チャレンジは今日で２４０日目になり、７２０００回を超えました🔥🔥

僕が会員様に子供の頃の話をすると信じられないといった反応をされる事が多いです💦

今は皆さんに身体が大きいと言われますが、中学校を卒業するまでは縦に高いだけで横幅や厚みはまるでありませんでした。

さらに小さい時は運動が嫌いで、家に籠ってゲームばかりやっているような子供だったので、未だに同級生からは怪物のように扱われる事があります💦

今こうして皆さんにトレーニングの指導をする事は昔の僕から考えたらあり得ない事です。

だけど、アスリートのような身体への憧れや、馬鹿にしている周りの知り合いを見返してやりたいという気持ちはいつも自分のどこかにあってトレーニングを続けてきました。

それがあったからこそ、今の僕があるので気持ちを強く持って継続するのは大切なんだなって感じます。

さて、今回のクッキングシリーズはこちら↓

以前の煮付けに続いて、またしても鮮魚コーナーから僕を呼ぶ声が・・・
両面にマジックソルトと薄力粉をまぶして余分な粉を落とします！
バターとオリーブオイルで皮目から焼いて両面に軽く焼き色がつけば簡単ムニエルの出来上がり💛

今回は鯛を使いましたが、他の白身魚でも出来るのでお好みのお魚でどうぞ♬

5/1(土)
ファイトフィット戸塚オープン

【無料体験・WEB入会】はこちら！

→https://tkdj.net/dojo/totsuka/

5/10(月)
ファイトフィット川越オープン

【無料体験・WEB入会】はこちら！

→https://tkdj.net/dojo/kawagoe/

◆お申込みはLINEアプリから超簡単！ 店舗での『パーソナルレッスン』がスタート！
→https://tkdj.net/news/archives/60156

◆いつでもどこでも習い放題！ オンライン×外国語 『トイカツオンライン外国語』
→https://tkdj.net/news/archives/28096

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！

→https://tkdj.net/trial/

◆お近くの店舗を探す☆

→https://tkdj.net/dojo/

トイカツ道場⑦つのオススメ

①「まるまる0円無料プラン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！

②「一週間無料退会保証」→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！

③「都内最安値」→月謝8,800円（税込）通い放題！

④「出稽古無料」→全44店舗通い放題！

⑤「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！

⑥「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！

⑦「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセットが550円！

関連記事

この記事を書いた人

小谷崎徹

小谷崎徹

自分自身が3ヶ月で20㎏絞った経験をもとにキツいだけでなく、笑顔で楽しみながらトレーニングする事により辛さを感じないクラスを心がけています。一緒に理想のカラダを手に入れましょう！！

カテゴリー/タグ

インストラクター

週間ランキング

ゆめが丘　ソラトス

view1.5k

マスボクシングの定義

view585

11月時間割をお知らせいたします。

view516

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！